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  1. 细茄子的十种最佳吃法?

茄子的十种最佳吃法

细茄子是一种营养丰富、口感细嫩的蔬菜可以用多种方式烹饪,以下是十种最佳吃法:

1. 烤茄子:将细茄子切成薄片,刷上橄榄油,放入烤箱中烤制,直到表面呈金***即可。

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2. 炒茄子:将细茄子切成小块,加入适量的油和调料,翻炒均匀即可。

3. 烧茄子:将细茄子切成小段,加入适量的肉末和调料,烧制至熟透。

4. 蒸茄子:将细茄子切成小段,放入蒸锅中蒸制,直到熟透即可。

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以下是茄子的十种最佳吃法

1.豆角烧茄子:将茄子切成长条、豆角掰成段,加入小辣椒和蒜片,煸炒至软烂入味。

2.酱醋蒸茄子:将茄子切成8等份,用盐水浸泡除去涩味,高火蒸8分钟后浇上调好的调味汁。

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3.独咸茄:将茄子切滚刀块,放在太阳处晒蔫,加入黄豆煮至将熟时,加酱油、精盐、香菜末。

4.锅煮茄子:铁锅煮饭,沿着锅边围上一圈切好的长茄子,等到饭熟,菜也熟,软烂入味,超级下饭。

5.茄子炒蛋:将茄子切成小块,煸炒至软烂,加入打散的鸡蛋,翻炒均匀。

6.红烧茄子:将茄子切成小块,加入肉沫和郫县豆瓣酱一起下锅炒香,加入调味料烧至入味。

茄子最佳吃法:

一、酱醋蒸茄子

材料:茄子400克

做法:

1. 摘去茄子蒂,将茄子切为8等份,用盐水浸泡,除去涩味;

2. 挤去水分,置于一较深容器中,加盖高火8分钟;

3. 整齐地排于盛菜盘中,浇上调好的调味汁(酱油、辣椒油、米醋、花椒粉、芝麻油、精盐);

4. 用保鲜纸覆盖,放入冰箱内冷却,作为冷菜食用。

二、独咸茄

材料:茄子500克、大豆100克

到此,以上就是小编对于瘦腰健身操音乐串烧的问题就介绍到这了,希望介绍关于瘦腰健身操音乐串烧的1点解答对大家有用

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