大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于糖豆***瘦脚瘦身健身操的问题,于是小编就整理了1个相关介绍糖豆***瘦脚瘦身健身操的解答,让我们一起看看吧。
初学广场舞手脚不协调,怎样才能入门?
刚学广场舞手脚不协调,那是肯定的。我刚开始学跳广场舞时,十字花步我都不会走,手忙脚乱,我都不愿意去学了。我们邻居挺好的,每天晚上都叫着我一快去学,再加上我们又遇见了一位好的老师,非常有耐心,一个动作一个动作的教,功夫不怕有新人,慢慢的我也学会了,现在我已经跳的不错了。跳广场舞非常锻练身体,跳起舞来全身每一个关节都在动,是非常锻练身体的一项活动。既锻练身体又较了不少朋友,感觉挺开心了,这是我自己亲身体验过的,推荐给大家。谢谢!
谢谢邀请哈!
我刚开始学广场舞应该是15年的夏天八九月份,那时候根本不是跳舞就是乱舞乱扭,也不懂音乐节拍,纯粹一个人瞎跳。后来找了一个有广场舞教学的***,跟着上面跳,刚开始也不懂什么一二三四五六七八这种节拍点,跟着教学跳还总是慌乱的不行,音乐点也踩不准,可以说根本找不着音乐点,因为完全不懂。看别人跳都挺好,自己一跳就是怪,怪搞笑的。后来慢慢的学,认真的听,从同手同脚到像模像样再到现在跳的不错。如果你有时间可以翻看一下我主页,真的是记录了我的舞蹈一点一点的成熟过程
作为过来人,给你一个小建议,找节拍点强的音乐先听,找好节拍,多听几次,跳舞踩准点很重要。找最简单的舞步,3步,12步,16步之类的舞步少的,选一支跳,每天跳,最好录下来,看跳的时候出现的问题,下次改正。就跳你选好的这一支,等把它跳的和老师跳的效果差不多了,你同手同脚,慌乱,踩不准点的毛病就基本没有了。再学别的舞就感觉没有那么难了。
你好,很高兴来回答,初学广场舞手脚不协调,怎样才能入门。
现在广场舞已经成为人们喜闻乐见的一种 锻炼身体的方式了,对于初学广场舞的友友们,我综合这么多年的教舞体会,给友友们几个建议;
1:如果你是初学者,附近有老师教学的话,最好是去老师那里学习,老师们会教你一些零基础的舞蹈动作,并会带着你一手一脚的随着音乐的节拍慢慢的练习,这样你在学舞的过程中会轻松点,能快一点的领悟广场舞动作的技巧,也会让你的舞蹈姿势正规化和优美许多。
2:如果你是自学的话,先要选一些简单的步子舞,就是没有手上动作的那些内型的舞,慢慢学会脚步能跟上音乐节拍了后,再来学习一些手脚并用的舞蹈,在学习一支舞的时候,建议你先仔细的将这支舞多看几遍,然后再跟着视频上的老师的教学环节一个动作一个动作的慢慢练习。这样才能掌握舞蹈的基本动作,再合着音乐跟着老师一遍一遍的反复跳,***以时日,就可以改正跳舞的时候手脚不协调的问题,慢慢的入门了。
希望我的回答能对友友们学习广场舞有所帮助。
***加载中...我简单的回答:初学广场舞手脚不协调,这是正常现象,只要有信心,下苦功去多学多练,多看些优秀老师的舞姿,自己慢慢地摸索,手脚就会变灵活,熟练会生巧,这样手脚就会协调了。
到此,以上就是小编对于糖豆***瘦脚瘦身健身操的问题就介绍到这了,希望介绍关于糖豆***瘦脚瘦身健身操的1点解答对大家有用。