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瘦脸操一般真的有用。
瘦脸操可以起到瘦脸的效果，不过这也是有针对性的，对于骨骼大、咬肌肥大、脸部肥脂的人群，瘦脸操不会有多大作用。对于骨骼大的脸部，最有效的方法就是进行磨骨；对于咬肌肥大的人，可以考虑打瘦脸针；对于脸部肥脂的人，最好的方法就是进行减肥，脸部也自然会瘦下来。
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