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如何才能让太极拳达到实战效果？
实战一说太笼统，是街头，偷袭还是有规则的搏斗？我一直认为太极拳是一种搏击理念，主张以柔克刚，顺势而为。本身都含有拳打脚踢肩靠肘击摔拿反关节的各种技法，你练什么就会有什么。现代人放弃了击打的练习，只沉迷推手，好象马戏团里拔掉爪牙的虎狼，再没有了***，只会耍杂玩乐，还谈什么技击实战？当年我只学过太极拳，在推手刚入门的时候就去搞拳击散打，用太极整劲的方法训练学生，带出一帮学生参加各种比赛，前手直拳也能打出整体劲的重拳，和当时的省队队员对抗也不落下风。
打对抗！别摸劲！别推手！
太极拳的技击好多七八十的老头子都自以为是，觉得练上两三天的功夫就觉得自己真的能“耄耋能御众”。可笑像雷雷之流被揍的找不到北。就在这个问题里，还有回答吹嘘民间高手的，脑子里面也不知咋想的。年龄上去40，别吹牛逼自己练的拳能***！
要想让太极拳能技击，打对抗去！一群老不死的天天嚷嚷什么懂劲啊、什么真气啊、什么推手啊。我就纳闷了，你们看不出来吗？一旦上了擂台、制定了规则，推手立刻就能变成摔跤！你还别不信，凭什么我推手就一定得跟你接手？我就不跟你接手！一个直拳，7、8十的老头子公园练个太极拳能的了不得，又是这么化、又是那么缠、又反击、又别腿的，整天觉得人家专业散打的都是外家拳，看不起这个看不起那个。人家这个直拳真来的时候，你什么都用不上，你信不？速度！力量！爆发力！反应！距离感！你要啥啥没有，你不挨揍谁挨揍？那些成天嚷嚷着太极拳不用力的，不用力你能打过人家谁？
太极拳所有的听化劲、所有的弹抖劲、所有的缠丝螺旋劲，都要求自身的速度、反应要快过对方！练不出这些东西来别谈技击！功夫是练出来的，不是吹出来的！某些年龄大的老骗子很喜欢双方摸摸劲推推手之类的游戏，以前还觉得这运动挺好，现在觉得真是误人子弟，完全把技击带偏了，让年轻人觉得那种两个人站着不动或者跟跳舞一样走起来的推手就是技击，这根本上完全就是两码事！
年纪大了，老老实实在家玩玩，去跳跳广场舞，打打健身太极未尝不可，但是你要是忽悠年轻人，就太可恶了，尤其是自身明明一天就练个仨钟头，还看不起人家一天8小时训练的，有本事你别说推手，你就说规则，或者你就说完全没有规则，别让人家推你，也别让人家手放这里放那里。就是打，你看你能撑得住人家散打的30秒不？！
功力！唯功力不能实战！功力有两层含义：
【抗击打能力】具备抗击打能力的人，不惧任何强敌，遇敌胆从心头起，接敌便贴身而上，沾手即发力！
【击打能力】戴上拳套之后，很多手法用不上了，加上比赛规则限制，只能将力道集中在拳脚膝胯几个部位，一击制敌。看到拳手在擂台上经常抱到一起，真正的太极功夫不应该是这样的，缠丝力不只是用在手上，一沾身的瞬间弹力，一样把人撂倒在拳台上。
说了归齐，无功力全是白扯，上台只能挨打！中国武术的上乘***，练得就是那种把人身皮表的潜在的力量全部集中在一个点位瞬间爆发的内在功力，这是中国传统武功的独门心法，国外那些只走肌肉皮表的外在功夫，根夲与太极等传统武术不在一个层次上！坐而论道百无一用，培养人才方为上上之策！感谢邀请！
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