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产后如何收腹瘦腰,产后收腹带是整天用吗
产后正确使用收腹带的常见方法如下：产妇需选择合适的收腹带，建议选择纯棉、透气、质地好的收腹带；在使用收腹带时间方面，推荐顺产女性在顺产当日使用收腹带。
会导致腹部受到压迫，会影响到腹腔内部的血液循环，还会影响到睡眠质量。女性在产后使用收腹带的时间，应该掌握正确的时间，才能够取得最好的收腹效果。一般在每次三餐的饭前半个小时，把收腹带解下，然后在饭后半个小时以后再戴上，这样不仅可以方便进食，而且可以很好的避免腹部脂肪出现堆积的现象。
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我们一起来看看。绑腹带瘦肚子剖腹产女性，等手术伤口痊愈以后可以使用收腹带，利用收腹带的紧缩功能，帮助腹部肌肉快速复原，并赶走囤积在腹部的脂肪。需注意的是：剖腹产要等出了月子再使用收腹带，并且应该是在每天饭后半小时，排尿之后戴上，睡觉前取下，每天佩戴时间不宜超过8小时。
因此，在生产后一周内用收腹带是有好处的，尤其是剖腹产的女性，还有助于加速伤口愈合。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。
妈妈千万不要用错，以免影响身体。使用收腹带后，妈妈24小时内如果没有出现不适症状，意味着腹部压力可承受，能继续使用。使用时，白天戴着，用餐时和用餐后半个小时将收腹带取下，然后每天佩戴不超过8个小时。如果是优质的收腹带，能给女性带来良好的助缩收腹效果。
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