大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苏苏减肥瘦身健身操的问题，于是小编就整理了1个相关介绍苏苏减肥瘦身健身操的解答，让我们一起看看吧。
你家宝宝睡前做些什么呢？阅读绘本、玩一会儿游戏还是和父母闲聊？
1.给孩子养成一个固定的习惯，睡前妈妈或者爸爸会带孩子读绘本，同时也可以给孩子一个预告，我们明天读什么绘本，我们读多少页。
2.玩儿游戏，就可以陪孩子做一些手指谣啊，唱童谣的游戏，太剧烈的就不要玩儿了，会让大脑受到***，更加不容易入睡的。
3.和父母聊天也是一个不错的培养亲子关系的机会，也可以把这个作为一个固定的活动！
总之，睡前活动看你想让孩子做什么，不过如果要做了就要坚持下去，在固定的时间做固定的事情，培养孩子良好的作息与习惯，这样孩子对于将要发生的事情也有一个具体的了解，不会因为不知道发生什么，然后很焦虑。这样你也会发现孩子变的很好带，因为作息规律，活动固定了。
各阶段内容有所差异，沒认字前主要是妈妈给讲《幼儿画报》《好孩子画报》的内容，幼儿园识字后就自己看365个经典童话故事之类，因为识字早，类似《百年经典童话故事》那种小薄本的书也能自己看，一般睡前会说：妈妈我看完这本书再睡行不。
上小学因为住校的原因，周五周六睡前的时间我们都格外珍惜，会在睡前聊聊在学校一周有啥有意思的事儿，和谁成了明友，最近哪个同学是不是病了沒来上课。有时候女儿会和我聊聊四大名著、杨家将、岳飞、柯南之类的故事和人物，然后在妈妈＂该睡觉了＂的小报怨下进入梦乡。
中学因为是重点学校学习压力大多了，很多时候忙忙碌碌一周就是和作业拼命了，周围都是学习尖子直不敢放松。不过，忙中偷闲还会给她买些书和漫画阅读，时间也大多在睡前，可能是不想让女儿梦里也都是数字和英文单词。
这不疫情期间又增加了《编舟记》的文学书和《苏苏和维维历险记》《生活要有节奏感》两套***书。
《编舟记》之前看过电影版，给孩子买书是希望她从中学到坚持梦想的信念；《苏苏和维维历险记》之前朋友送过第一辑，女儿非常喜欢，这次买的第二辑算做半收藏吧；《生活要有节奏感》是和《苏～》一起买的，因为两本比单买1本还便宜，而且出乎意料地获得老婆的肯定，因为这本***比较治愈、搞笑，挺适合帮她在时下放松心情。
现在睡前我们也会和女儿聊聊家常，毕竟青春期叛逆期来临之际卧谈会对加深心灵交流大有好处。
感谢邀请参与话题讨论，我是彩条鱼童书头条号执笔人，一个曾混际于媒体圈却又不在圈中的媒体人11哥[机智]
我家宝宝睡觉前都要大人陪着看一会绘本再睡觉。我女儿1岁的时候，我就每天有意识的陪她看各种各样儿童绘本，现在养成了每天睡前阅读绘本的习惯。如何培养宝宝阅读绘本的习惯呢，可以分享几点我的经验：
一、尽早让宝宝接触绘本
在宝宝七八个月大的时候，宝妈就可以有意识的陪宝宝看绘本了。虽然这个月龄的宝宝还很小，给他看绘本反映也不会很大，有可能还会咬书撕书，但是坚持每天给他看，慢慢的他就会养成看书的习惯。
二、选择适合宝宝的绘本
现在市面的儿童绘本书琳琅满目，国内国外都有。那么如何选择适合宝宝的绘本也是考验宝妈智慧的。宝妈可以根据宝宝的年龄来选择绘本，一岁以内的宝宝，宝妈可以选择简单的每页只带一个图片的布书，因为这个月龄的宝宝喜欢啃咬东西，认知能力也比较弱，看简单的布书比较适合他们。一岁多的宝宝可以选择图片大文字少的绘本，比如《我爸爸》、《我妈妈》、洞洞书等。二岁左右的宝宝马上开始会讲话了，宝妈可以选择一些简短的故事书给宝宝看，比如《大卫不可以》系列绘本、小熊宝宝系列绘本等。
三、培养宝宝看绘本的兴趣
宝宝爱不爱看绘本，这也跟讲绘本的人会不会讲有很大的关系。给宝宝讲绘本之前宝妈要先自己熟悉绘本，讲的过程尽量做到绘声绘色，让宝宝喜欢上阅读。
我家的宝宝睡前都是读书。我们并排躺在一起，我给他读书，古诗或者儿歌，因为他现在自己还不识字。我想让他养成爱阅读的习惯。不一定是阅读绘本，只要是健康的书籍都可以。
1、每天阅读习惯。睡前小觉前读上几本书，像刷牙成为孩子每天的一部分。
2、家长做读书榜样。青出于蓝。家长们尽可能用纸质的书。
3、书摆放在孩子可以拿到的地方。
4、让孩子挑选出当天要读的书。主动劝交还给孩子、更能知道孩子的兴趣点。
5、每段时间去读书馆，这会是一个终身受益的习惯。
到此，以上就是小编对于苏苏减肥瘦身健身操的问题就介绍到这了，希望介绍关于苏苏减肥瘦身健身操的1点解答对大家有用。
