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辰亦儒在哪个软件直播健身
晚上十二点。辰亦儒是抖音的一名健身主播，是刘畊宏的徒弟，每周六的晚上七点半会开启健身直播，和看直播的观众一起健身，会在晚上十二点结束直播。
辰亦儒。每天定个6点闹钟起来锻炼是抖音里一名主播所制作的视频，这个主播就是辰亦儒，是位于抖音的一名健身主播，是刘畊宏的徒弟，每周一，周三，周五，周六的晚上7点30会开启直播。
眼看刘畊宏越来越火，圈内的不少明星也开始纷纷效仿他的做法，开始了直播健身。只不过，网友们对这些“东施效颦”的明星们没啥好感。比如，辰亦儒就开起了健身直播。他在直播间放着混乱的音乐，动作也完全跟不上节奏。
月10日，CAA客户辰亦儒加盟的热门综艺《拳力以赴的我们》于优酷平台正式开播。首期节目中，辰亦儒作为中量级拳手压轴登场，健硕有型的“硬汉”身材引发强烈关注。
刘畊宏的健身操燃脂减肥效果如何?需要同时控制饮食吗?
要想通过跳操得到非常明显的瘦身效果需要配合饮食，合理的饮食计划对于瘦身可以达到事半功倍的效果，减少高热量食物的摄入多吃富含碳水化合物的食物这样才能最大程度的提升跳操的瘦身效果。
平时要控制热量的摄入，多吃一些绿色蔬菜和水果，保证充足蛋白质的摄入，避免节食减肥。也要进行锻炼，是能够消除多余的热量和脂肪，减少体重，但是在运动的时候也要量力而行，避免过度，否则会给身体带来一些伤害。
当然，都说减肥是三分练七分吃。建议改变饮食结构，再配合健身操。这样瘦的更快。我20年单纯通过调整饮食结构，三个月瘦了28斤（如果感兴趣，可以给你看一下我的饮食餐单，嘿嘿）。
如果在饮食上进行合理的控制，再搭配着刘畊宏教学的燃脂操，是有一定的效果。虽然说现在直播健身的平台有很多，但是刘畊宏作为一个明星，也有一定的明星效应，所以很多粉丝，都愿意跟随刘畊宏一起跳健身操。
抖音安娜直播间周六上午跳操吗
1、可以。在下一次刷到跳操直播时，长按手机屏幕一到三秒，会跳出来一个界面，在这个界面点击不喜欢选项，选完之后这个界面会消失，同时出现一个选择原因的小框，点击小框，进入，选择不喜欢此类型，之后就不会有跳操直播推荐。
2、点击直播回放。点击我—点击右上角菜单—创作者服务中心—主播中心就可以看到这个直播回放了。在直播的时候，选择直播回放功能，在结束后，就会生成这个直播回放。
3、直播时间：周二三四日每晚30，周六早00。艺人刘_宏化身健身教练，在抖音直播间开起了燃脂跳操课。每周有5天时间，他都会和妻子王婉出现在直播间，和网友一起暴汗跳操。
4、抖音安娜是一名环球旅行的博主。根据相关信息表明，抖音安娜是一名环球旅行的博主，在某音平台上分享自己的生活日常，每到一个国家都会搜集当地的好物进商品橱窗。
5、飞安娜拍摄的短***内容主要是展示她本人的颜值，有时候还会拍一些舞蹈***，总体来说***内容较为一般。飞安娜是谁？飞安娜是现在比较热门的一个短***女主播，主要活跃在抖音平台上，是个拥有粉丝量不少的网红女主播。
6、刘_宏直播时间是在抖音的周二三四日每晚7点30，周六早9点，如何小伙伴们看不到直播的话，在哔哩哔哩里面还有录播的***，大家可以找了看一下。艺人刘_宏化身健身教练，在抖音直播间开起了燃脂跳操课。
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