大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于燃脂收腹瘦身健身操的问题，于是小编就整理了3个相关介绍燃脂收腹瘦身健身操的解答，让我们一起看看吧。
产后多久需要用束腹带？用早用晚都不合适，宝妈你用对了吗？
你好，很高兴为你解答，产后多久可以用束腹带？千万别错过最佳恢复时期
1、顺产：新手妈妈错误观念，顺产的妈妈后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。生完宝宝后妈妈腹中还有很多淤血、气体、其它体液，是需要通过自然循环排除体外，如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，这样很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复更加没有好处。
因此建议自然分娩的妈妈7天后使用，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。
2、剖腹产的妈妈建议使用剖腹产专佣收腹带，固定伤口。剖腹产后妈妈的腹腔内脏受到侵入性手术影响，手术之后需要立即使用剖腹产专佣收腹带，对伤口固定，促进伤口处愈合，防止身体内脏下垂。
对于剖腹产的妈妈来说，收腹带的护理作用大于塑身作用，所以新手妈妈在选购收腹带时，切莫一味选择收紧尺码，应该选择透气性能好，穿戴舒适，并能根据剖腹产伤口的位置和恢复程度，自由调节松紧的剖腹产专佣收腹带。
剖腹产和顺产哪个好？生完宝宝怎样做才可以甩掉大肚腩？
剖腹产和顺产比，我当然选择是顺产了。
我生了两个孩子，医生都建议我剖腹产，我都没有同意，全部顺产了。
第一个孩子，因为超过预产期了，而我自身原因，骨盆太小，摸着胎儿又有点大，医生都不建议我顺产，可我就是想试一试，我看很多人都说顺产的时候经过产道的挤压，胎儿身体比较好。后来我生的还挺快，连医生都惊讶到了，没想到我这么顺利。
第二个孩子，就比较危险了，一次几乎没有羊水了，胎儿在肚子里很危险，医生也建议我赶快剖腹产，但是我想试试，在最后努一把，反正剖腹产也是要做很多准备的，反正医生也给我说了最后期限，到时间必须剖腹产，可谁想到，我成功了，再一次躲过了剖腹产。
我还是建议孕妈妈，如果可以顺产，尽量顺产，不要剖腹产，顺产对孩子和妈妈都好。
我们说了，产道的挤压对胎儿是有好处的，可以增加抵抗力，顺产的宝宝明显身体要比剖腹产的好。
很多孕妈妈害怕疼，总觉得剖腹产打麻药，睡一觉孩子就出来了，不用经历生完前的疼痛。是的，你是躲过了生娃前的疼痛，却躲不过生娃后的疼痛，麻药劲过去之后，难倒不疼了吗？手指头划个口子都要疼很久，别说肚子上的伤口了。
虽然顺产会侧切，可是吧，侧切的伤口要比肚子上的伤口小很多很多。
而且生产后子宫收缩恢复也是很疼的。如果再加上肚子上的伤口疼，那真的很痛苦的。
剖腹产要卧床很久，顺产生完孩子就可以下地走路了，而且顺产宫开二指也是可以打麻药的。
剖腹产和顺产哪个好？
发现部分孕妇对剖腹产存在着的认知不足的问题，剖腹产诞生的主要目是为了应对难产、抢救母婴生命的一种手术方式，剖腹产并不是一种可选的分娩方式，而是无法完成顺产的前提下才会选择剖腹产，剖腹产只是顺产的一种有效补充，到了国内反而认为剖腹产、顺产是一种等同的分娩方式，这是一种错误的认知。基于这种原因便可以肯定是顺产好。
顺产产后恢复速度更快：顺产遵循自然规律，且***没有伤口，***复旧更快。并且顺产妇下地活动、饮食、生活等都能很快恢复正常，使得产后恢复速度更快。
顺产有助于乳汁分泌：顺产过程中会产生催产素，催产素不仅能够加速顺产产程，也有助于乳汁分泌。
顺产对宝宝好处多多：胎儿在顺产过程中会受到***收缩的影响，使得胎肺也会根据宫缩有节律的扩张、收缩，有助于宝宝自主呼吸的建立，减少吸入性肺炎的发生。并且在分娩过程中，免疫球蛋白会通过母体传送至胎儿，能够增强宝宝的免疫力。
顺产其实最让人害怕的是分娩疼痛，我2个孩子都是顺产，真得觉得很痛。剖腹产则会进行***，分娩过程是不会疼，但是术后***消退，我看那些姐妹也还是蛮痛的，并且产后导尿，也不好受。
我产后肚子恢复的较好，跟孕前差不多。总结我的经验来看主要做好三个方面的工作。
产后饮食控制
你好 这个要看你的情况和医生的建议，要看宝宝在肚子里的大小和自己的一些状况，然后合理的安排顺产和刨腹产，这个东西是不能勉强的。一定要听从医生的建议为自己和宝宝负责。刨腹产和顺产对于产妇来说都是受罪的尤其是刚生产完的前三天。顺产来说对于宝宝比较好一点，顺生的宝宝一般胆子大一点，但是顺生对于产妇来说比较痛苦因为要看产妇的情况可能会打催生点滴这个过程包括生产的过程都狠受罪，并且一般顺生的***会变宽松但是顺生的可以一年内连续生产。刨腹产的宝宝一般比较胆小，并且刚手术完前三天比较痛苦一年以内不能要小孩了。不管顺产刨腹产不要勉强根据自己的情况要听从医生的。希望能帮到你，宝宝能顺利生下来
我觉得还是顺产好，自古一来胎儿就是从***出来的，对胎儿各方面都好。现在的生活条件好了，孕妇怀孩子的时候[_a***_]非常好，导致胎儿太大，生产不下来，只能刨腹产，我觉得还是顺便好。
生下孩子以后，孕妇应该休息饮食的调理，多做运动，这样就能避免大肚腩。
哺乳期女性想要在半年内掉秤30斤，恢复紧致腹部，该如何做呢？
我当时在哺乳期间，从来没有减肥的想法，也没控制饮食，由于孩子天天自己带，自己坐月子，衣服自己洗，自己洗澡，一家人三餐也是我做，什么都是自己，没有第二个人帮忙，每天熬夜，很快就瘦了，肚子也没了
到此，以上就是小编对于燃脂收腹瘦身健身操的问题就介绍到这了，希望介绍关于燃脂收腹瘦身健身操的3点解答对大家有用。
