大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于韩国健身操瘦腰瘦肚子的问题，于是小编就整理了2个相关介绍韩国健身操瘦腰瘦肚子的解答，让我们一起看看吧。
可以告诉我几个韩国的喜剧电影或电视剧吗？
韩国喜剧电影《色即是空》，这是一部韩国经典的、***的喜剧片。
影片讲述的是男主人公恩植高中毕业后去当兵，转业后去大学读书。因此他要比一般的大学生大上好几岁，加之当过兵，身体比较强壮。在大学里，被摔跤俱乐部选中。在一次偶然的机会中，他遇见了健美操的头牌校花银孝（河智苑饰演）。然后开始狂追女主。
但是这个过程不可能一帆风顺，接连的搞笑情节和***就此上演。女主河智苑凭借此片，一炮而红。
绝对是一部***的喜剧片！
《我的野蛮女友》
由车太贤和全智贤主演，讲述的是一段虐恋的故事，男主车太贤为了一见钟情的女子，甘愿做一个备胎。最终，真心终于没有被错付。
搞笑的情节是两个人相处过程中的一些时光，野蛮女友的称号也就是体现在女主所做的一些事情上。
看过的，绝对不会后悔！
好的韩国喜剧题材的电视剧我推荐《奇怪的搭档》，这部韩剧是由池昌旭、南志铉、崔泰俊、权娜拉等主演的浪漫爱情喜剧。该剧以检察机关和法庭为背景展开，主要讲述了男女主人公在与充满偏见的社会斗争过程中经历的浪漫成长故事。
卢智旭为了替父亲实现梦想而成为检察官，外貌与才华并存的他后因故转行成为律师。殷奉熙是一名跆拳道少年国家代表出身的司法研修生。因一场神秘***，殷奉熙意外成为了犯罪嫌疑人。为了找出真凶，现为律师的卢智旭和身为实习检察官的她便组起了“奇怪的搭档”。很好看的一部爱情喜剧，男主超帅！
还有一部韩国情景喜剧《心里的声音》也特别好看，这部喜剧是由李光洙、郑素敏、金秉玉、金美京等主演。该剧改编自韩国漫画家赵石的网络***《心里的声音》，主要讲述了立志成为***家的赵石与家人之间温馨搞笑的生活故事。
该剧讲述了男主角赵石“一事无成”，孤独的坚持着自己画***的梦想，他笔下的人物脱离了一般***中梦幻优美的固有形象，配色也多少有些夸张。这样的***很难被常人认可，满怀希望送去出版社，却被编辑嘲讽。就连自己的父母和哥哥也觉得赵石的***并没有意思。不断受挫的赵石并没有因此放弃自己的梦想，直到自己重逢了学生时期的初恋爱凤。被所有人称为无趣的这部作品却让爱凤笑到不能自已。一直不被肯定的赵石也因此获得了希望。最终，赵石的作品被越来越多的人赞赏，甚至到了因为读者的期盼不能随心停载休***的时候，受到喜爱和鼓励的赵石也有了被人气所困的烦恼，但是当他看到自己已经成了尚未成功的同窗极度羡慕的对象，想到自己一直持续画下去的动力就是希望自己的***能给人带来笑声，赵石再次找到了初心，有了继续前进的动力。喜剧效果我感觉就那样，但是因为男主是李光洙那就不一样了，他就算是只是坐在那里就有笑点，超级搞笑的一个人，因为他笑点十足！
最后就是《你为我着迷》，这其实是一部青春爱情剧，主要以韩国一所艺术大学为舞台，讲述了学生们为实现梦想而付出的努力，以及学生之间的友情和爱情。朴信惠在剧中将饰演学习韩国传统乐器，有着“伽倻琴神童”之称的女主人公，将与郑容和饰演的被称为“吉他神童”的男主人公上演一段校园爱情故事。但是剧中不仅有男女主之间浪漫搞笑的氛围，因为女主爷爷的原因，喜剧的笑点也很不错。好的韩国喜剧电视剧我就推荐这三部，谢邀！
我觉的如果是韩国喜剧电影的话，绝对是（***诞生记）！没有之一 ，虽然这是一部08年的片子，但是绝对经典！
主要讲述的是在一个女权盛行的村落里，性格暴戾的奉太奎演的卞强衰，被女性们公开的鄙视，原来一切只因为他的那话儿微小，相反他的哥哥强木在村中颇有人缘，强木对弟弟心有愧疚，原来兄弟俩靠买年糕为生，有一次在街上，强木因为自己的疏忽导致弟弟丧失了那话儿。不久，村中来了一名金新雅饰演的女子月石，月石早年被日本人掳去，虽然风情万种可是头脑不大清楚。村中的登徒子们日日以***月石为乐，不忍月石为难的强木将她娶回家，做了强衰的嫂子。某天夜里，强衰救下了一老一少，老人出于感激，将“天下大将军”神像下面神酒的秘密告诉了强衰，强衰饮酒后，迎来了汹涌澎湃的二次发育，这使他的人生，甚至全世界的历史都发生了剧烈的变化
大家可以去看一看，真的很搞笑！
你好，有以下几部感觉不错相信你喜欢
《我的女友是九尾狐》，主角都是俊男靓女，剧情也不错，
《成均馆绯闻》也不错，韩国版的梁祝，但是还有两个帅哥当电灯泡，又有人称为古代“F4”.
《豪杰春香》 搞笑类，算是很经典的了，我觉得男主角选得太赞了 但是结尾比较做作~~
《搞笑一家人》每集都很好看，还很搞笑
如何减掉肚子上的肥肉？
我最胖的时候135斤，腰围大概2尺5，腹部的肉一捏有4-5厘米厚，因为我本身身高才158厘米，更是现显得又矮又胖，腰粗肚大。
我通过调整饮食结构加运动，减肥成功。我的切身体会,没有专项的运动会单独瘦肚子，只能是全身都瘦的情况下，再加上专门的运动，才能达到效果。我没有骑自行车，自行车感觉对腿部锻炼的多，还是坐那骑，多减肚子肉肉不是太直接。
首先要从饮食上进行调整，严格控制量，尤其是晚上，就不吃主食。
早餐还好，一个水煮蛋是我每天必吃的，主食是2片全麦面包加一片生菜，是纯全麦面粉做的那种，喝的就是牛奶、豆浆、麦片轮流喝，不喝粥，更不能吃胡辣汤还有外面卖的稀饭，包子也不能吃，然后吃一个猕猴桃或者几颗圣女果。
午餐，荤素搭配，肉主要放到中午吃，一般吃牛肉、鸡胸肉、鱼和虾，不吃猪头羊肉等，份量，肉加菜共一盘，主食是糙米饭半碗。
晚上就简单了，通常是一小份水煮青菜加一根玉米。
每天喝水1000毫升以上，平时吃粗粮，不吃白大米、馒头、面条等面食，做饭以蒸和煮为主，即使炒菜也要少油少盐，清淡口味。
分为全身运动和局部运动
到此，以上就是小编对于韩国健身操瘦腰瘦肚子的问题就介绍到这了，希望介绍关于韩国健身操瘦腰瘦肚子的2点解答对大家有用。
